<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011</id><updated>2011-07-30T18:01:38.328-07:00</updated><title type='text'>My Option</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>13</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-4164055053420161054</id><published>2010-09-22T20:51:00.000-07:00</published><updated>2010-09-22T20:56:36.880-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>to morrendo de sono e não to afim de dormir&lt;br /&gt;sempre pensei que dormir é uma perda de tempo do caralho&lt;br /&gt;mas eu to aqui e amanha acho que vou acordar tarde&lt;br /&gt;e hoje, agora não to fazendo nada, desgraça. deu até vontade de nem escrever mais&lt;br /&gt;falando de tempo eu digo que merda, desgraça. to sem tempo, que escroteira que é trabalhar, é a coisa mais chata do mundo, espero nunca mais na minha vida ter que trabalhar oito horas por dia&lt;br /&gt;foda-se&lt;br /&gt;o pior de tudo é o dinheiro&lt;br /&gt;desgraça&lt;br /&gt;nunca andei com muita grana...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;que se foda esse texto de merda que fala de altas bostas rondando minha cabeça&lt;br /&gt;mais criativo&lt;br /&gt;até mais, foda-se&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-4164055053420161054?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/4164055053420161054/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2010/09/to-morrendo-de-sono-e-nao-to-afim-de.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4164055053420161054'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4164055053420161054'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2010/09/to-morrendo-de-sono-e-nao-to-afim-de.html' title=''/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' 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/&gt;ser idiota não é tão estranho assim, e sim como expressa isso&lt;br /&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;foda&lt;/span&gt;-se preceitos e principalmente os de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;deus&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;esqueci de meu corpo mas sei totalmente quem sou eu&lt;br /&gt;movimento e vento, eu mudo a &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;direção&lt;/span&gt; quando quiser e quando precisar&lt;br /&gt;tenho o que preciso.&lt;br /&gt;eu deixei de escrever a um tempo pois não tinha o que dizer&lt;br /&gt;talvez eu me importe sim com ego&lt;br /&gt;eu faço moda sim&lt;br /&gt;tenho &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;espírito&lt;/span&gt; de liderança&lt;br /&gt;mas não to nem ai pra nenhum que me segue&lt;br /&gt;quem é você? filho da &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8"&gt;puta&lt;/span&gt;?&lt;br /&gt;não é &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9"&gt;tequila&lt;/span&gt; que diz isso&lt;br /&gt;talvez você mesmo, num estado vegetal, um animal, racional&lt;br /&gt;ficar quase maluco antes de dormir talvez diga que você é alguém, ou talvez mostre que não pode ser ninguém&lt;br /&gt;esses dias mijei numa camisinha amarrei coloquei num pote de vidro e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10"&gt;taquei&lt;/span&gt; na parede pra ver se estourava a camisinha&lt;br /&gt;são todos doentes, ou só são quase malucos antes de dormir&lt;br /&gt;faz &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_11"&gt;três&lt;/span&gt; anos que só faço o que quero&lt;br /&gt;"você só ganha o que você merece"&lt;br /&gt;é de me morder ver esses olhos&lt;br /&gt;você sabe&lt;br /&gt;é melhor ser doente&lt;br /&gt;eu não faço mal a ninguém&lt;br /&gt;só as moscas e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12"&gt;pernilongos&lt;/span&gt; que tentam me devorar&lt;br /&gt;brilhante é começar a ver em &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13"&gt;câmera&lt;/span&gt; lenta&lt;br /&gt;por que quem tem super poderes se esconde?&lt;br /&gt;ou somos nos que escondemos nosso poder&lt;br /&gt;não seja burro&lt;br /&gt;você é um filho da &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14"&gt;puta&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;no sentido figurado&lt;br /&gt;eu também sou&lt;br /&gt;eu não me mato no sentido real oito horas por dia&lt;br /&gt;talvez qualquer hora faça isso por um dia ou um ano&lt;br /&gt;nem sou tão doente assim&lt;br /&gt;só faço o que gosto&lt;br /&gt;você faz? você é normal?&lt;br /&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15"&gt;deus&lt;/span&gt; deu livre &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_16"&gt;arbítrio&lt;/span&gt; pra tu pensar que ele não existe, esperto é o &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17"&gt;capeta&lt;/span&gt; que também fez fama&lt;br /&gt;é engraçado ver o seguidor de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18"&gt;satan&lt;/span&gt;, mas o de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19"&gt;deus&lt;/span&gt; também&lt;br /&gt;seja um bom homem e respeite quem te respeita, tudo vai ficar bem, acredite, um murro na cara não dói tanto quanto parece&lt;br /&gt;e se doer, vai ficar dormente ou &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20"&gt;você&lt;/span&gt; apaga&lt;br /&gt;estourar uma bola e não desmaiar que deve ser horrível&lt;br /&gt;e esses homens que cortam o &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_21"&gt;próprio&lt;/span&gt; pau&lt;br /&gt;eu não tenho o que dizer, é como o fim da frase, não to falando mal, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22"&gt;caralho&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;deve ser legal ser &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23"&gt;madame&lt;/span&gt; que acorda se alongando "?"&lt;br /&gt;e &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24"&gt;puta&lt;/span&gt; que acorda se limpando "?"&lt;br /&gt;e mendigo que acorda rastejando "?"&lt;br /&gt;e um gordo que acorda se cagando "?"&lt;br /&gt;e eu que acordo de pau duro de tanta vontade de mijar&lt;br /&gt;repararam que mijo demais, não quem ta lendo, falo de próximos a mim (amo vocês e nem sei se vão ler)&lt;br /&gt;eu não sei se esse &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25"&gt;post&lt;/span&gt; fala mais de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26"&gt;parkour&lt;/span&gt; ou de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27"&gt;skate&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;já assistiu &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28"&gt;dogtown&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29"&gt;and&lt;/span&gt; z-&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_30"&gt;boys&lt;/span&gt; ou &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_31"&gt;waking&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_32"&gt;life&lt;/span&gt;? ou até mesmo clube da luta?&lt;br /&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_33"&gt;scarface&lt;/span&gt;, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_34"&gt;trainspotting&lt;/span&gt;, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_35"&gt;frankenstein&lt;/span&gt;, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_36"&gt;kids&lt;/span&gt;...&lt;br /&gt;eu nunca entendi por que nesses filmes sempre aparece alguém se &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_37"&gt;drogando&lt;/span&gt; (&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_38"&gt;cervinha&lt;/span&gt; e cigarro também é droga, anta)&lt;br /&gt;da a parecer que pra ser muito louco tem que ser drogado&lt;br /&gt;e o melhor de tudo é que pra ser drogado você só precisa ser um bosta&lt;br /&gt;você talvez ache que não seja, mas é engraçado também é quem bebe cerveja com &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_39"&gt;colágeno&lt;/span&gt; e se diz vegetariano&lt;br /&gt;se você não sabia agora sabe&lt;br /&gt;o pior de tudo é que a maioria das pessoas que levam um murro na cara não estão "de cara"&lt;br /&gt;quem você é quando ta drogado?&lt;br /&gt;dupla &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_40"&gt;personalidade&lt;/span&gt;. me veio ate na mente de algum asno achando que a dupla &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_41"&gt;personalidade&lt;/span&gt; do principal do clube da luta seja efeito de droga. melhor nem pensar muito nisso &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_42"&gt;pq&lt;/span&gt; esse asno pode ser eu&lt;br /&gt;quem você quer ser?&lt;br /&gt;você é o que quer?&lt;br /&gt;você tem o que quer?&lt;br /&gt;"então &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_43"&gt;vá&lt;/span&gt; na reunião dos 318 para &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_44"&gt;empresários&lt;/span&gt; e quem deseja ser &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_45"&gt;empresário&lt;/span&gt; todas as segundas feiras principalmente as 20 horas na 212 sul, em frente a estação de &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_46"&gt;metro&lt;/span&gt;"&lt;br /&gt;ou se vista todo  de preto e comece a caminhar, ou &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_47"&gt;vá&lt;/span&gt; dar uma de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_48"&gt;mochileiro&lt;/span&gt; ate a cidade vizinha, ou compre umas balas e venda nos &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_49"&gt;ônibus&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;compre um charuto e sinta-se mafioso, fume pelo cu e sinta-se diferente&lt;br /&gt;não to querendo ofender ninguém, mas se ofender, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_50"&gt;foda&lt;/span&gt;-se&lt;br /&gt;to tentando terminar esse texto&lt;br /&gt;assim me sinto normal &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_51"&gt;já&lt;/span&gt; que sinto vontade de dizer que amo minha namorada meus amigos e minha família&lt;br /&gt;é isso que sinto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-4949267057271248619?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/4949267057271248619/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2010/05/anti-pensamento.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4949267057271248619'/><link rel='self' type='application/atom+xml' 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mal, meu pé tava muito a frente da base e na saida meu pé escorregou pra fora, e assim meu pézinho doido virou, uma semana e meia de molho é a previsão e uma semana de fisioterapia, meu pé não ta la muito bonito.&lt;br /&gt;bom, espero voltar logo ao parkour e o skate, tô ficando maluco já.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SrEWYQhEHaI/AAAAAAAAAJg/cSl381PiL9Y/s1600-h/Imagem+008.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 131px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SrEWYQhEHaI/AAAAAAAAAJg/cSl381PiL9Y/s400/Imagem+008.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382107635690773922" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;o pé clean é meu pé bom, esquerdo, é feio também, mas o direito ta essa porra escrota ai.&lt;br /&gt;ah, uma coisa legal que me ajudou a torcer é que meu pé é torto pra dentro.&lt;br /&gt;é isso ai, fuy.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-5175095619177075289?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/5175095619177075289/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/09/blei.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/5175095619177075289'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/5175095619177075289'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/09/blei.html' title='BLEI!'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SrEWYQhEHaI/AAAAAAAAAJg/cSl381PiL9Y/s72-c/Imagem+008.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-2435790894159662261</id><published>2009-08-21T20:51:00.000-07:00</published><updated>2009-08-21T21:09:54.801-07:00</updated><title type='text'>novos olhos, do mundo</title><content type='html'>qual a diferenca de um precision alto pro precision baixo? a altura não é, pois é, veja as coisas como são, você sabe que aquilo que está ali é o que você está vendo, assim como qualquer coisa, um fio de cabelo é um fio de cabelo, pois é acho que o medo de certas coisas só vem se você realmente não vê tal coisa como tal, não crie bichos de 7 cabeças, o que eu sei que eu faço eu farei, o que eu não acho que estou preparado não farei, com ou sem ajuda, tornou-se irrelevante, bom, é nisso que estou trabalhando ultimamente. e como sempre a mesma tecla, não adianta dizer que consegue se não fez, ou ser louco o bastante pra chegar que nem bosta, corpo não é nada sem mente, mente não é nada sem corpo, conhecimento não é nada sem ação, leve o corpo, leve a mente. breve.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-2435790894159662261?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/2435790894159662261/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/novos-olhos-do-mundo.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/2435790894159662261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/2435790894159662261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/novos-olhos-do-mundo.html' title='novos olhos, do mundo'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-4839043552796473397</id><published>2009-08-15T16:57:00.000-07:00</published><updated>2009-08-15T16:58:25.860-07:00</updated><title type='text'>como entender quiser negar perder</title><content type='html'>em aqui todo lugar hoje agora no relogio sem hora momento é vida correr a pedir desculpar é palavra dita feita em hora errada ou certa sem credo cor medo destino ou publicação de mente é dedo que arpa na nota do vento que leva a cor do colorado arco de íris do olho ou jeniferever demostações de palavras atos ou qualquer que seja o medo de coragem é antonimo ou sinonimo as coisas como são é o que relmente você acha que vou entregar o ouro talvez apenas o caminho errado da hora de dedilhar é quem faz o tempo real é quem nao tem hora de suicidar a própria esperança&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-4839043552796473397?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/4839043552796473397/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/como-entender-quiser-negar-perder.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4839043552796473397'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4839043552796473397'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/como-entender-quiser-negar-perder.html' title='como entender quiser negar perder'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-1528874081933799071</id><published>2009-08-14T07:57:00.000-07:00</published><updated>2009-08-14T08:14:43.768-07:00</updated><title type='text'>Tudo bem, ta legal, foda-se</title><content type='html'>a um tempo atras prometi postar meus treinos né, exato, mas foda-se, não postei nesta merda, tava até pensando em deletar o bloguinho migos ^^,&lt;br /&gt;mas bem, vim aqui pra dizer que eu não estava treinando direito até semanas passada, eu tava um lixo sem ânimo, trainando por treinar. essa semana voltei a treinar coisas novas, procurando evoluir, pensei que já tivesse chegado a um nível de cansasso e apenas continuar levando, mas nada melhor que tapa na cara, nada melhor que choque na cabeça, eu sou o que eu quiser ser, e se eu quero evoluir mentalmente e fisicamente eu vou atras disso, e nessa estiga eu vou em frente, parkour, melhor que droga, pois é, essa é minha postagem mais "engraçadinha" mas quero que seja a mais séria. é nois nessa porra ai pra desruir muito cu... ok, tudo bem, ta legal, foda-se. talvez daqui a uns 2 meses posto de novo. fuyYyYyYy saudade amigos "D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;tapa na cara, choque na cabeça&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-1528874081933799071?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/1528874081933799071/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/tudo-bem-ta-legal-foda-se.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/1528874081933799071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/1528874081933799071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/08/tudo-bem-ta-legal-foda-se.html' title='Tudo bem, ta legal, foda-se'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-768612641830523561</id><published>2009-05-23T20:26:00.000-07:00</published><updated>2009-05-23T20:28:11.117-07:00</updated><title type='text'>23 de maio de 2009</title><content type='html'>Completo o equilíbrio na barra do Parque Ana Lídia, o mesmo postado antes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-768612641830523561?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/768612641830523561/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/23-de-maio-de-2009.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/768612641830523561'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/768612641830523561'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/23-de-maio-de-2009.html' title='23 de maio de 2009'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-2364559277590890114</id><published>2009-05-02T20:29:00.000-07:00</published><updated>2009-05-02T20:48:35.417-07:00</updated><title type='text'>Arborismo não "radical"</title><content type='html'>Hoje saí para treinar e não sabia onde treinar, já que brasília tem tantos picos super maneiros, ahaeuheau.&lt;br /&gt;então fui pra 308 sem intuito nenhum de treino forte, o desanimo tava tomando conta de mim, e o cansaço do treino anterior também estava puxando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mesmo eu tendo enjoado da 08 é um lugar que gosto muito, querendo ou não sempre tem coisa nova para fazer em qualquer lugar, principalmente referente a galhos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sobre o treino fiquei me pendurando nas árvores da parte de cima (frente ao super-maia / depois coloco uma foto), lá é muito bom pois tem muita variedade, sempre da pra mudar o caminho, altura, velocidade e dificuldade, no fim fiquei em média de 40 minutos sem descer no chão, só nas árvores mesmo, é ótimo, movimento é liberdade, liberdade é.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-2364559277590890114?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/2364559277590890114/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/arborismo-nao-radical.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/2364559277590890114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/2364559277590890114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/arborismo-nao-radical.html' title='Arborismo não &quot;radical&quot;'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-5731738152711409143</id><published>2009-05-01T11:31:00.000-07:00</published><updated>2009-05-01T12:05:59.383-07:00</updated><title type='text'>Ponto físico - 2</title><content type='html'>Voltando aos treinos físicos.&lt;br /&gt;Percebi que essa é a época que eu gosto de fazer isso, pelo tempo, é frio e eu gosto dele, minha respiração melhora muito e logo tenho mais folego e vontade pra fazer as coisas.&lt;br /&gt;Não tenho muito o que falar ultimamente nem agora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Daqui pra diante tentarei postar sobre e como são os meus treinos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vai aí o de hoje (1 de maio de 2009)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;uma volta em posição de quadrupede no ginásio Nilson Nelson, tempo: 13:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://farm4.static.flickr.com/3087/3205862162_b35506a72a.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 500px; height: 333px;" src="http://farm4.static.flickr.com/3087/3205862162_b35506a72a.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Logo após o Leandro chegou e eu dei a idéia de nós darmos a volta no estádio Mané Garrincha&lt;br /&gt;Fizemos o percurso juntos e terminamos no tempo de 26:14&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://guiadasemana.uol.com.br/photos/place/p-br-mane_r.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 370px; height: 250px;" src="http://guiadasemana.uol.com.br/photos/place/p-br-mane_r.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi tranquilo e terminamos bem. :D&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-5731738152711409143?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/5731738152711409143/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/ponto-fisico-2.html#comment-form' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/5731738152711409143'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/5731738152711409143'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/05/ponto-fisico-2.html' title='Ponto físico - 2'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://farm4.static.flickr.com/3087/3205862162_b35506a72a_t.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-4767656794314878032</id><published>2009-03-16T10:04:00.000-07:00</published><updated>2009-03-16T11:00:12.747-07:00</updated><title type='text'>O ponto zéro</title><content type='html'>realmente é algo que faz muito sentido pra mim, sempre digo que o ponto zéro é o ápice das coisas, o ponto de equilíbrio, do salto, da movimentação, da passada e até mesmo a mente, o ponto zéro é como se fosse o centro de tudo, num salto por exemplo é a hora de resolver o que fazer (até mesmo giros), no equilíbrio é onde o tempo para ali pra você, na mente é onde você parou pro tempo, é o sentido das coisas, o ponto zéro realmente é o centro, é minha busca.&lt;br /&gt;essa semana foi bem importante pra mim, eu sempre treinei sozinho mas não nessa intensidade, comecei a me mover mais, sempre dando valor a todo tipo de obstáculo, tudo que é pequeno eu imagino grande, não digo que nescessito ficar sempre ali no baixo, digo que o simples não deve ser esquecido, muitas pessoas quando chegam num nível relativamente alto começam a ignorar as simples, não vou dizer que é certo ou errado, mas no meu ver isso é idiota, bobo. Quantas e quantas vezes vi pessoas que fazem precisões de 11 pés ou mais não conseguirem controlar uma de 6, 8 pés.&lt;br /&gt;outra coisa que também sempre dou ênfase é a questão de coisas que não são parkour, girar, jogar um "fut", andar de skate, patins, dançar, correr e outros, muitos (tracers) falam tão mal sem nenhum argumento e sendo que essas coisas só vão trazer mais benefício ao próprio parkour, quantas e quantas vezes já joguei um giro pra escapar de uma queda, como o skate me deu uma impulsão cavalar em relação ao meu porte (90% do meu impulso é graças ao skate)... qualquer que seja a coisa que você esteja movimentando o corpo de forma diferente é um benefício ao parkour, até mesmo levantar pulando da cadeira ou andar de postura certa, são coisas bobas do dia-a-dia que acabam sendo esquecidas pela bobeira e a falta de atencão.&lt;br /&gt;hoje [15 de março] foi um dia belo pra mim, equilibrei todo o alambrado de um parkinho gigantesco, a vontade de chegar sempre mais pra frente era muito forte, é como um bom livro que você fica ali na reta e dorme com ele nos braços, ou jogando vídeo game e só parar quando zerar o jogo, a cada dobra que avançava eu só queria ir mais longe, mas tinha uma regra, tal que se eu caísse teria que voltar da última dobra que tinha passado, quando cheguei lá pros 50% da volta eu caí, aliás, não caí, desequilibrei e segurei de saut de bras, fiquei intrigado de voltar ou não, logo dei-me um tapa na cara e disse -burro que se desconcentrou. vendo a situação voltei pra ultima dobra que em relação a tudo não estava tão longe.&lt;br /&gt;chegando no último corrimão sempre vem aquela auforia retardada de chegar logo ao fim, comecei a desfocar a mente pras coisas que vinham na frente e não pra onde eu estava, logo caí pro saut de bras denovo, com a indignação quase chorei voltava me reclamando por outros motivos que nem eram mais aqueles. novamente na última esquina subi e só fiquei observando o que já tinha feito, eu evoluí, e podia mais, respirei fundo e terminei. quando dei o ultimo passo eu pulei do alambrado e comecei a correr feito louco, a senssação gratificante de ter feito algo por mim foi muito grande, mas essa senssação é momentânea e o corpo quer mais, a vida é feita de agonia e a felicidade é um pulso que te faz continuar a crescer. agora tenho novas metas com o obstáculo, essa já passou, e já que já cheguei até aqui, eu vou mais, eu vou em busca do ponto zéro, o ponto imaginário inexistente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/Sb6Ne2kWboI/AAAAAAAAAGI/2sOStybBkxM/s1600-h/percurso.JPG"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 310px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/Sb6Ne2kWboI/AAAAAAAAAGI/2sOStybBkxM/s400/percurso.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313840171527335554" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-4767656794314878032?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/4767656794314878032/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/03/realmente-e-algo-que-faz-muito-sentido.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4767656794314878032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4767656794314878032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/03/realmente-e-algo-que-faz-muito-sentido.html' title='O ponto zéro'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/Sb6Ne2kWboI/AAAAAAAAAGI/2sOStybBkxM/s72-c/percurso.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-9135863044862144342</id><published>2009-03-01T18:22:00.000-08:00</published><updated>2009-03-01T18:23:35.727-08:00</updated><title type='text'>Pra que você faz isso?</title><content type='html'>as pessoas que não treinam geralmente perguntam isso, pensam isso.&lt;br /&gt;eu passei a achar isso normal, também comecei a achar normal falar que é simplesmente por que gosto ou jogar outra pergunta a elas que as deixassem desengonçadas também...&lt;br /&gt;o santigas também me falou uma vez que é preciso um motivo pra treinar, e isso ficou na minha cabeça, comecei a pensar nisso feito louco, não me vinha nada alem da minha cabeça que é por que gosto, mas isso não é a única resposta de por que treinar, tanto que todos tem aquele dia ridículo de treino, aquela bosta total.&lt;br /&gt;a conclusão é que a coisa tem que ser prazeiroza, tem que vir de você, treinar parkour não é pra qualquer um, e nem todos que treinam tem o mesmo motivo, isso é uma coisa muito de dentro, podem até ter certas semelhanças, mas também pessoas muito dedicadas a coisas que pra muitos parece ser idiota, e se você olha com olhos leigos nada além da resposta é "legal". os outros não sentem o que você sente, não é como ver um jogo de futebol que você depende de um time, parkour é você, por isso é tão importante a "palavra" "o seu parkour, o meu parkour", é uma coisa muito pessoal.&lt;br /&gt;esses dias com uma conversa com um amigo, finalmente pude ver um dos grandes motivos de por que treinar, eu sempre fui tímido e retraído, inquieto, inconstante, um verdadeiro "semi-bipolar", eu não sabia o que estava sentindo nem como fazer as coisas pararem, quando andava de skate achava que eu tinha uma liberdade, eu me sentia bem, mas não tinha graça andar de skate sozinho, quando tava sozinho eu me via só, não me sentia tão a vontade, eu era o que era. quando comecei o parkour mesmo que não fosse algo sério, eu já sentia grande diferença, eu já sabia que eu não precisava de nada, eu era livre pra movimentar, livre pensar. quando comecei a treinar sério as coisas ficaram mais intensas, a cada treino o prazer é maior, e nos dias de bosta eu simplesmente paro de treinar e observo o ambiente, eu não me aborreço com a falha movimentação como me aborrecia errando manobras no carrinho, aliás, eu não tenho o que quebrar, o erro é meu, se for pra quebrar algo eu me bateria, mas não é isso o caso. o que quero dizer é que quando treino parkour eu simplesmente estou botando pra fora tudo que sou, eu estou deixando de lado a vergonha, o medo, a solidão e muito mais, eu simplesmente sou eu, um animal buscando a caça, um animal que vive, animal sem preocupações além de um novo jeito de como fazer a próxima refeição, um animal agindo, só isso, não é só por que gosto, mas isso já faz parte de mim, me libertou de muitas coisas e muito mais que isso, sei que ainda tenho muito a desfrutar dos meus treinos e também sei que sempre vou achar mais motivos pra ir além. por que todos somos animais, mas nem todos vão a caça.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;texto dedicado a tauan gonzales, meu amigo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-9135863044862144342?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/9135863044862144342/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/03/pra-que-voce-faz-isso.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/9135863044862144342'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/9135863044862144342'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/03/pra-que-voce-faz-isso.html' title='Pra que você faz isso?'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2845480741168929011.post-4090174762273645008</id><published>2009-02-25T18:10:00.000-08:00</published><updated>2009-02-25T18:52:25.855-08:00</updated><title type='text'>Ponto físico</title><content type='html'>vou relatar um pouco sobre o assunto que tanto pega para todos.&lt;br /&gt;no meio do ano passado eu comecei a treinar muito físico, tava ficando muito grande e forte, minha resistência estava legal e tal, mas meu parkour estava diminuindo, estava ficando pesado e lento, la pro mês de novembro eu diminuí o ritimo no físico e comecei a treinar muito mais a minha movimentação, mas como tinha força minha evolução foi muito rápida, eu comecei a visualizar outras coisas de outras formas, ver caminhos melhores e mais rápidos, percebi que em quanto treinei o físico eu também treinei a mente, pois não deixava de visualizar as coisas, então logo comecei a usar toda a força que tinha, hoje to um magrelo denovo, mas ainda tenho força, me sinto leve e resistente.&lt;br /&gt;depois que parei de treinar físico claro que perdi força (não toda) mas isso não conta com o ganho que estou tendo.&lt;br /&gt;desvantagens sim, meu planche piorou, e minha subida de muro quando é inforce é um lixão também.&lt;br /&gt;então as coisas são simples, quando me sentir desconfortável voltarei a treinar físico e quando enjoar voltarei com a movimentação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;o começo é a base&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2845480741168929011-4090174762273645008?l=mihbrt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mihbrt.blogspot.com/feeds/4090174762273645008/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/02/ponto-fisico.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4090174762273645008'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/4090174762273645008'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/02/ponto-fisico.html' title='Ponto físico'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' 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rel='replies' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/02/start-here.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/211995401633133683'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2845480741168929011/posts/default/211995401633133683'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mihbrt.blogspot.com/2009/02/start-here.html' title='start here'/><author><name>Millano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09801226274485994503</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://3.bp.blogspot.com/_X_z2UosVIfk/SaboXaXlAnI/AAAAAAAAAFY/qJuYayTB-wo/S220/C%C3%B3pia+(2)+de+fotenhas+(2).JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
